¿Cuándo deja de doler la rodilla después de una operación de LCA?
Nahia Burgos
2025-08-12 19:16:41
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A los 3 meses empece con la bici y la piscina, y la verdad que fenomenal, el estiramiento de la pierna era total y no tenia ninguna molestia. Hace dos semanas empece a correr, un par de dias, muy suavecito, 10 minutos, a un ritmo que incluso mi hija de 2 años me ganaria, y mi sorpresa fue que al dia siguiente tenia la rodilla inflmada, me dolia en la parte posterior, por la zona de donde cogieron el injerto y por la parte interior de la misma. En fin todo el trabajo de seis meses al garete. Hasta dia de hoy sigo con un dolor que cada dia va a mas, es decir, cuando me levando de la cama, no me duele a penas, y por la tarde tengo unas molestias tremencas.
Leire Gimeno
2025-08-12 16:22:06
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Después de la operación, te irás a casa con un vendaje grande cubriéndote la rodilla, una rodillera ortopédica, muletas y, tal vez, un dispositivo de tratamiento por frío. Usarás muletas para desplazarte a fin de que no apoyes demasiado peso en la pierna afectada durante la primera semana. La fisioterapia es una parte importante de la recuperación. Empezarás la fisioterapia aproximadamente una semana después de la operación y proseguirás con este tipo de tratamiento durante unos pocos meses. La fisioterapia te ayudará a apoyar más y más peso en la pierna operada hasta que dejes de necesitar llevar muletas. Cuando el músculo del muslo recupere su fuerza, podrás dejar de llevar la rodillera ortopédica. La mayoría de las reconstrucciones del LCA consiguen estabilizar la rodilla y recuperar la funcionalidad del ligamento con éxito. Los pacientes suelen poder volver a hacer deporte y otras actividades físicas unos nueve meses después de la operación.
Ángeles Apodaca
2025-08-12 14:45:00
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El periodo de recuperación suele ser de unos 6 meses, pero este tiempo puede acortarse o alargarse dependiendo de varias cuestiones importantes.
Primeros días de recuperación se sugiere cuidado y precaución en la movilidad de la pierna, ello incluye reposo relativo, apoyo parcial con muletas e isométricos, y uso de rodillera.
A medida que avanza el tiempo, se incorporan ejercicios de tonificación muscular y movilización de la articulación de la rodilla, aumentando gradualmente la intensidad y el rango de movimiento.
Entre 4 y 8 semanas después de la operación, se continúa con los ejercicios de fortalecimiento y se introduce el trabajo de propia percepción para mejorar el equilibrio y la coordinación.
Entre 8 y 14 semanas se intensifica el trabajo para la rodilla con caminatas largas y terrenos variados, lo que ayuda a mejorar la fuerza, la resistencia y el gesto de la marcha.
Entre 14 y 20 semanas se mantiene el trabajo de fortalecimiento y se incorporan ejercicios de velocidad, agilidad y coordinación, lo que permite una recuperación más completa y el retorno a actividades más demandantes.
La recuperación temprana y activa después de la cirugía es beneficiosa porque evita la falta de tono muscular, la pérdida de masa muscular y la falta de fuerza, lo que a su vez afecta la movilidad de la rodilla y la capacidad de respuesta de los movimientos de la pierna.
Ana María Rojas
2025-08-12 14:14:00
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Es completamente normal experimentar dolor e inflamación en la zona operada durante las primeras semanas tras la cirugía. Este es un efecto secundario común de cualquier intervención quirúrgica y suele disminuir con el tiempo. Sin embargo, si el dolor persiste durante un período prolongado, es crucial consultar con el médico, ya que podría ser un signo de complicaciones como infección o mala cicatrización. Los analgésicos y los antiinflamatorios pueden ser útiles para controlar el dolor y la inflamación en las primeras etapas de la recuperación. Es importante consultar con tu médico antes de tomar cualquier medicación. Además, tratamientos como la crioterapia o la electroterapia pueden ser útiles para aliviar el dolor y acelerar el proceso de curación.
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