¿Cuánto dura una baja por hernia?

La baja laboral suele ser de un mes, pero si se quiere trabajar antes, se puede siempre que no se realicen grandes esfuerzos físicos. Al ser una intervención muy superficial los riesgos son pocos y generan limitación de actividad de 7-8 días. La recuperación es rápida. La estancia hospitalaria es inferior a 24 horas. La intervención dura unos 35-40 minutos.

La respuesta a esta pregunta dependerá del estado inicial del paciente y de la técnica que se aplique en cada caso. Los tiempos de ingreso hospitalario también suelen ser variables. Aquellos pacientes intervenidos de una microdiscectomía lumbar se mantendrán hospitalizados durante 24h a 48h tras el procedimiento, mientras que aquellos intervenidos mediante abordajes anteriores (ALIF) o laterales (XLIF), pueden necesitar 3 o 4 días para volver a su domicilio. De forma general, ante una microdiscectomía o una operación de artroplastia discal o ADR, el paciente suele volver al trabajo al cabo de 3 o 4 semanas si este no requiere esfuerzos (oficina). En aquellos trabajos que requieran carga de peso o esfuerzos físicos marcados, este periodo de tiempo puede alargarse, en el caso del ADR hasta las 6 semanas y en el de la microdiscectomía hasta los 3 meses. Para los pacientes de fusión lumbar por abordaje lateral se estima que la recuperación y vuelta a sus actividades se hará de forma progresiva entre los 3 y 6 meses tras la operación. Sin embargo, este periodo de recuperación no supone ni mucho menos un reposo absoluto, ni que el paciente permanezca en cama. Desde el Instituto Clavel recomendamos la movilización como parte esencial de la recuperación postquirúrgica. Este proceso de movilización será progresivo y adaptado a las posibilidades del paciente, que irá aumentando su actividad de forma paulatina durante las primeras semanas tras la cirugía.

La baja laboral está en relación con la magnitud de la intervención quirúrgica y el trabajo concreto. Si es un trabajo con un componente físico importante se debe prolongar 45 días. Si es una cirugía de menor entidad, recuperación más rápida, y un trabajo poco físico, tres semanas suelen ser suficientes para la reincorporación. El paciente deberá llevar una faja durante 4 semanas en caso de eventraciones complejas en el POSTOPERATORIO. Después de retirar la faja o a partir de las 4 semanas si el paciente no la ha usado se puede comenzar a realizar ejercicio moderado orientado a tonificar la pared abdominal. Debe evitar hacer esfuerzos físicos durante un mes. Esto incluye, dado que la pared abdominal se utiliza para casi todas las actividades diarias, evitar el estreñimiento, los episodios de tos persistente, además del ejercicio físico. La recuperación completa se puede alargar hasta los 30-45 días postoperatorios, si no hay complicaciones. En el caso de eventraciones no complejas, la mayor parte de pacientes precisan 7-10 días para hacer una vida normal evitando, eso sí, esfuerzos.