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¿Cuáles son los efectos secundarios del masaje descontracturante?
Joel Casado
2025-11-06 02:20:57
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El masaje es una herramienta terapéutica muy segura y eficaz, con cuantiosos beneficios probados para la salud física y mental de las personas que lo reciben. Se ha demostrado científicamente que es más positivo recibir un masaje que tomar un antiinflamatorio. Sin embargo, existen casos particulares en los que el masaje puede resultar contraproducente para la salud. Existen 2 tipos de contraindicaciones, aquellas que son relativas y las que son totales. Las contraindicaciones más importantes incluyen enfermedades infecciosas de la piel, enfermedades vasculares inflamatorias, trombosis y embolia arterial, y enfermedades agudas o en fase evolutiva. Ante cualquier dolor que no se alivia con el masaje sino que aumenta o empeora, se debe pensar que el masaje está contraindicado. El masaje debe ser realizado por un profesional sanitario, como un fisioterapeuta, y no por quiromasajistas o masajistas con formación dudosa e ilegal. Es fundamental recordarle al fisioterapeuta sobre tus antecedentes clínicos y patología actual antes de recibir el masaje.
Gerard Holguín
2025-11-01 06:27:21
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Embarazo en los tres primeros meses de gestación.
El tiempo restante al parto, siempre se realizarán los masajes de lado.
Cuando hay reacciones cutáneas al masaje.
Informar alergias tópicas.
Personas con taquicardia.
Inmediatamente después de operaciones quirúrgicas.
Insolación, causa aún más irritación.
Cuando existen enfermedades infecciosas de la piel.
Enfermedades vasculares inflamatorias, inflamaciones de los ganglios linfáticos y cadenas ganglionares.
Procesos inflamatorios de origen bacteriano.
Cuando existen hematomas, hemorragias recientes, heridas sin cicatrizar, esguinces agudos, contusiones de importancia, edemas agudos, derrames articulares, desgarros tendinosos.
Trombosis y embolia arterial por riesgo de embolismo pulmonar o de otros tejidos del organismo, venas varicosas avanzadas.
Inflamaciones agudas o patológicas con sintomatología típica: dolor, calor, rubor y aumento de volumen.
Enfermedades agudas o en fase evolutiva, como estados febriles, náuseas, úlceras gástrica o duodenal muy avanzada.
Enfermedades de tipo metabólico como la gota.
Fibrosis y enfermedades musculares degenerativas.
Enfermedades reumáticas agudas.
Enfermedades infecciosas o tumorales.
Rotura o desgarros de músculos, vainas, tendones, ligamentos.
FIBROMIALGIA.
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María Dolores Mora
2025-10-24 19:29:25
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: 10
Uno de los posibles efectos secundarios más comunes es la sensación de dolor o sensibilidad en las áreas tratadas.
Esto puede ocurrir si el masaje fue demasiado intenso o si el terapeuta se centró en áreas que estaban especialmente tensas o con problemas.
En la mayoría de los casos, estas molestias desaparecen en uno o dos días, y se recomienda beber suficiente agua y descansar para acelerar la recuperación.
Otro posible efecto secundario es la aparición de hematomas.
Los hematomas son pequeñas manchas moradas en la piel causadas por la ruptura de los vasos sanguíneos.
Aunque los masajes en la espalda raramente causan hematomas, es posible que algunas personas tengan una mayor tendencia a desarrollarlos.
Si notas algún hematoma después de un masaje, no te preocupes, generalmente desaparecerán por sí solos en unos pocos días.
En casos muy raros, algunas personas pueden experimentar mareos o náuseas después de un masaje en la espalda.
Esto puede ocurrir debido a la liberación de toxinas acumuladas en el cuerpo durante el masaje.
Si experimentas estos síntomas, es recomendable descansar, beber agua y, si es necesario, consultar a un profesional de la salud.
Aunque es posible experimentar algunos efectos leves, como sensibilidad o hematomas, estos suelen desaparecer rápidamente.
Si estás considerando un masaje en la espalda, asegúrate de comunicar tus necesidades y preferencias al terapeuta para que pueda adaptar el tratamiento a tus requerimientos específicos.
Pilar Montenegro
2025-10-15 13:53:34
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Un masaje descontracturante es una técnica manual realizada por fisioterapeutas o profesionales cualificados, enfocada en liberar las tensiones musculares profundas conocidas como contracturas.
Estas contracturas son nudos o zonas de hipertonía muscular donde las fibras se mantienen en un estado de contracción involuntaria, causando dolor, rigidez y limitación de movimiento.
A diferencia de un masaje relajante, que trabaja de forma superficial para inducir calma, el descontracturante utiliza maniobras más intensas y específicas.
Se aplica presión controlada sobre los puntos de tensión, combinando amasamientos, fricciones y estiramientos para «deshacer» esos nudos musculares.
El objetivo no es solo aliviar el dolor momentáneo, sino restaurar la elasticidad y función normal del músculo.
Este tipo de masaje ofrece múltiples ventajas para la salud física y emocional.
Alivia el Dolor Muscular, mejora la Movilidad, favorece la Circulación Sanguínea, previene Lesiones y reduce el Estrés.
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Adam Macias
2025-10-08 00:08:47
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: 8
El masaje utiliza varias técnicas para poder manejar las diferentes áreas del cuerpo de una manera más cómoda y adecuada, en pro del bienestar de la persona a la que se le aplica, entre ellas se encuentran: Presión, Fricción, Roce Suave o Effleurage, Amasamiento o Pellizcamiento, Vibración, Percusión.
El masaje utiliza varias técnicas para poder manejar las diferentes áreas del cuerpo de una manera más cómoda y adecuada, en pro del bienestar de la persona a la que se le aplica, entre ellas se encuentran: Presión.
Fricción: se utiliza generalmente al principio del masaje, es el desplazamiento de la piel sobre el tejido subcutáneo se puede realizar con el pulpejo de los dedos, con los nudillos,o los dedos índice y medio en sentido circular si es sobre una región aplanada como la espalda, o redondeada como el hombro y en sentido longitudinal si se actúa sobre un miembro bien sea superior o inferior.
Roce Suave o Effleurage:Consiste en el desplazamiento de la mano de manera superficial sobre la piel, es una frotación suave que acaricia la superficie cutánea a tratar siempre en una misma dirección, y se realiza con el pulpejo de los dedos o la palma de las manos.
Amasamiento o Pellizcamiento (Petrissage): Es la toma de la masa muscular con una serie de contorsiones de forma anterior y posterior, esta técnica se realiza solo en grupos musculares muy palpables y en superficies poco extensas como por ejemplo la eminencia hipotenar, e incluso sobre el abdomen.
Vibración: Son contracciones realizadas través de los músculos del antebrazo del profesional que se transmiten a la mano donde entran en contacto con la superficie de la piel, esta forma de masaje tiene acción sedante.
Percusión: Son un conjunto de golpes rítmicos que se realizan a través del movimiento de la articulación de la muñeca.