¿Cuánto tiempo de recuperación lleva una operación de ligamentos?

El periodo de recuperación suele ser de unos 6 meses, pero este tiempo puede acortarse o alargarse dependiendo de varias cuestiones importantes. 1º) El tipo de cirugía no todas las técnicas son iguales 2º) Tipos de implantes usados 3º) Características de la plastia del propio paciente, de cadáver, artificial 4º) Características del lesionado, 5º) Su implicación en la rehabilitación y la capacidad mental para hacer frente a esta lesión. Primeros días alrededor de 4 Reposo relativo, puede mover la pierna con precaución. Hasta las 4 primeras semanas Trabajo de tonificación muscular de cuádriceps, isquiotibiales y psoas iliaco. De 4 a 8 semanas se seguirá realizando los mismos ejercicios que en la anterior, aumentando los pesos y se podrá trabajar más la flexión y fortalecimiento en la bicicleta aunque seguiremos sin ponerle resistencia. De 8 a 14 semanas En esta etapa se anda con un gesto mucho más natural, se tiene una mejor movilidad en la rodilla y más musculatura y fuerza en todos los grupos musculares de la pierna. De 14 a 20 semanas Trabajo igual al del periodo anterior. Ejercicios nuevos Empezaremos a trotar. Al final de este periodo podremos hacer trabajo de más duración en llano, declinado e inclinado. También se empezará a hacer ejercicios de velocidad-agilidad y coordinación. Aunque la cirugía ha avanzado notablemente y los tiempos de recuperación se reducen cada vez más, la consecuencia de una rehabilitación tardía es que la inmovilización va a causar falta de tono, pérdida de masa muscular y por tanto falta de fuerza. Esta consecuencia va a afectar directamente a la propia movilidad de la rodilla. Cuanto más tiempo pase inmovilizada, más tiempo va a tardar en recuperar grados de flexión y extensión tanto de forma pasiva como activa. A nivel propioceptivo también se ve perjudicada. Eso significa que va a existir un déficit en la capacidad de respuesta de los movimientos de la pierna. ¿Es posible volver al mismo nivel de competición Si es posible, si se acude a un equipo con experiencia, con soporte multidisciplinar y con voluntad y esfuerzo por parte del lesionado

El periodo de tiempo para poder realizar todo tipo de deporte después de una operación para tratar esta lesión se estima entre 7 y 9 meses. La recuperación de la cirugía en si, es rápida, ahora al día siguiente de la operación ya empezamos a hacer rehabilitación, así conseguimos que en pocas semanas los pacientes recuperen la movilidad completa y sufriendo menos. Pero este tipo de lesión conlleva otras consecuencias fisiológicas derivadas que tardan más tiempo en recuperar. La transformación del tejido de tendón injertado en tejido ligamentoso, la recuperación de los sensores de la rodilla y la regeneración de los mecanismos de estabilidad son procesos biológicos más lentos que pueden alargar la recuperación definitiva hasta los 7 o los 9 meses. Cada vez que operamos una rodilla a las pocas horas el cuádriceps se atrofia, es una cosa muy peculiar de este músculo, se pueden perder varios centímetros del contorno del cuádriceps en una sola operación de rodilla, ese cuádriceps que perdemos se tarda muchos meses en recuperarlo. A las personas que se operan de un cruzado no se les permite incorporarse a actividades deportivas como el fútbol o el baloncesto, por ejemplo, hasta que no han pasado entre 7 y 9 meses. Para poder volver a realizar una practica deportiva con normalidad, uno de los criterios que se adoptan es que hayan pasado los meses suficientes para que el ligamento cruzado injertado esté fuerte, y el otro es que tengas un cuádriceps igual que antes de la operación.