¿Cómo recuperarse después de un accidente cerebrovascular?

Después de un ACV, lo esencial es asegurar una atención médica inmediata. La rapidez con la que se actúa puede marcar una gran diferencia en la gravedad de las secuelas. Es fundamental que el paciente reciba tratamiento médico lo antes posible para minimizar el daño cerebral. En las primeras etapas de la recuperación, la rehabilitación física juega un papel importante. Los ejercicios de movilidad y la fisioterapia básica, como mover las extremidades, pueden ser el primer paso para recuperar la fuerza y la coordinación. Es común que los pacientes experimenten síntomas de ansiedad o tristeza después de un ACV, por lo que el cuidado emocional en esta etapa es fundamental para una recuperación integral. Asegúrate de que el paciente pueda moverse sin riesgos, como caídas o accidentes, y que el hogar sea cómodo y accesible. Controlar la presión arterial, los niveles de azúcar en sangre y el colesterol ayudará a prevenir problemas adicionales y promoverá una recuperación más efectiva. La recuperación tras un ACV es un proceso que comienza con atención inmediata y un enfoque integral desde el inicio. A través de la rehabilitación física, el apoyo emocional y la creación de un ambiente seguro en casa, el paciente puede comenzar su camino hacia la recuperación.

El tiempo que tardes en recuperarte depende de muchos factores, tales como el tipo de accidente cerebrovascular que tuviste, el área del cerebro afectada y la gravedad de la lesión cerebral. El proceso de recuperación comienza en el hospital, en cuanto estés médicamente estable. Por lo general, es un día después de haber tenido el accidente cerebrovascular. Tu médico te hablará de los siguientes pasos. Involucrará cambios en tus hábitos diarios, medicamentos, rehabilitación o cirugías para disminuir el riesgo de sufrir otro accidente cerebrovascular. Luego de un accidente cerebrovascular, recuperarás algunas funciones en los primeros meses. Es parte del proceso de sanación natural del cuerpo. La mayoría de los planes de seguro deben cubrir la rehabilitación después de un accidente cerebrovascular; sin embargo, quizás debas pagar un copago o coseguro y alcanzar tu deducible en primer lugar. Conoce qué cubrirá tu seguro y qué beneficios puedes recibir de los programas del gobierno y de tu empleador. Establece objetivos realistas y mensurables para la recuperación en cada área de tu vida afectada por el accidente cerebrovascular. Ten en cuenta que la recuperación ante un accidente cerebrovascular puede ser rápida en los primeros meses. Luego, puede ralentizarse. Tener objetivos te ayudará a motivarte para seguir progresando. Escribe tus objetivos a largo plazo y crea una línea de tiempo para lograrlos. Divídelos en pasos para realizar los objetivos a corto plazo. Un accidente cerebrovascular puede hacerte sentir impotente. Parte de la recuperación es descubrir cómo vivir lo más independientemente posible. Tienes que saber que puedes enfrentarte a desafíos mientras te ajustas a las diferencias en la manera en que funciona tu cuerpo. El camino para la recuperación ante un accidente cerebrovascular puede ser largo, pero centrarte en tu progreso puede ayudarte a alcanzar tus objetivos. Aprende sobre la recuperación ante un accidente cerebrovascular. El primer paso es aprender todo lo que puedas sobre tu condición y qué esperar durante la recuperación. Pregunta a tu médico, enfermeros o terapista físico/occupacional sobre el tratamiento y la rehabilitación. Además, otros sobrevivientes de un accidente cerebrovascular pueden ofrecerte consejos prácticos. También puedes usar los recursos para accidente cerebrovascular de este sitio web. Toma medidas para evitar otro accidente cerebrovascular. Si has tenido un accidente cerebrovascular, presentas un alto riesgo de padecer otro. Mientras te recuperas del accidente cerebrovascular, toma medidas para evitar otro: Identifica y controla tus factores de riesgo de accidente cerebrovascular. Continúa con tu plan de tratamiento. Luego de un accidente cerebrovascular, tu médico trabajará contigo en un plan de tratamiento. Tu plan está diseñado para ayudar a recuperarte ante un accidente cerebrovascular y evitar otro. Incluso si te sientes mejor, no dejes de tomar los medicamentos sin consultarle primero a tu médico. Descubre qué servicios de rehabilitación necesitarás. La rehabilitación ante un accidente cerebrovascular es un programa para ayudar a recuperarte de este tipo de accidentes. Prácticamente todos los sobrevivientes de un accidente cerebrovascular se benefician con la rehabilitación. Sin embargo, muchas mujeres no se unen a un programa de rehabilitación por razones inciertas. Muchas mujeres son mayores al momento de sufrir el accidente cerebrovascular y, a menudo, acuden a centros de vida asistida o a un centro de cuidados paliativos después de un accidente cerebrovascular en lugar de acudir a un programa de rehabilitación. Las mujeres que reciben rehabilitación ante un accidente cerebrovascular: Vuelven a aprender las habilidades y capacidades básicas que han perdido o se han dañado. Recuperan la mayor independencia posible. Aprenden a lidiar con otras limitaciones. Además, piensa qué necesitarás de tus cuidadores en el hogar y qué pueden ofrecerte. ¿Quién puede ayudar con tus cuidados? ¿Por cuánto tiempo pueden cuidarte? ¿Pueden proporcionar apoyo financiero? Establece objetivos para tu recuperación. Cumple con tu plan.