¿Cuánto dura la fisioterapia para la reparación del menisco?

La rotura de menisco es una de las lesiones de rodilla más comunes junto al ligamento cruzado anterior, especialmente entre deportistas. El menisco tiene una función fundamental en la articulación de la rodilla, ya que ayuda a distribuir el peso en la articulación y afecta, directamente, en su estabilidad. En función del factor que provoca la rotura de menisco, existen diferentes causas, sin embargo, todas tienen un factor común y, es que generalmente, la rotura se produce tras un movimiento brusco de la rodilla. Se producen por una rotura o un desgarro del fibrocartílago, que actúa como amortiguación entre la tibia y el fémur, conocido como menisco. Los síntomas de la rotura de menisco son muy característicos, es común que el paciente presente dolor en la zona que, en muchos casos, va acompañado de inflamación. Además, los pacientes suelen presentar inmovilidad y debilidad articular, lo que les impide, en muchos casos, realizar actividades habituales, incluso, en algunos casos caminar. Una vez se ha diagnosticado una rotura de menisco, lo más habitual es que el paciente sea pautado con un tratamiento de antiinflamatorios, con el objetivo de reducir la inflamación y aliviar el dolor. En algunos casos, es necesario someter al paciente a una operación de menisco, en la que puede extraerse el menisco completo o, en otros casos, se realiza una sutura del menisco roto. Uno de los tratamientos más efectivos para las roturas y fracturas de menisco es la fisioterapia y rehabilitación de rodilla, que se puede aplicar en diferentes momentos. El tratamiento con fisioterapia presenta numerosos beneficios, ya que fortalece la articulación, evitando su cronificación, además, contribuye a la recuperación de la movilidad y al alivio del dolor. Asimismo, los tratamientos con fisioterapia son recomendables, porque trabajan el fortalecimiento de la articulación y la recuperación de la movilidad. Además, la fisioterapia evita que el paciente pierda el tono muscular, se centra en el aumento de la fuerza muscular y en ejercicios propioceptivos para trabajar el equilibrio, es decir, aquellos ejercicios que estimulan los receptores nerviosos que se encuentran en los músculos y las articulaciones. Además, en muchos casos, se lleva a cabo una reeducación de la marcha, con el objetivo de corregir aquellas posturas que suponen posiciones forzadas para las articulaciones y, que pueden hacer que el paciente recaiga en la lesión. Los tratamientos con fisioterapia en casos de rotura de menisco presentan muy buenos resultados en los pacientes, además, son tan eficaces como la cirugía y los tiempos de recuperación son más cortos. Como se ha explicado, el tratamiento con fisioterapia para la rotura de menisco puede ser muy beneficioso para el paciente, sin embargo, es importante elegir un profesional adecuado que estudie y diseñe el tratamiento adecuado para cada paciente.

La cirugía para reparar un menisco desgarrado implica rehabilitación, aunque esto varía dependiendo de la lesión, del tipo de cirugía y de las preferencias del cirujano ortopédico. En general, a una operación de menisco le sigue un período de descanso, caminar y una selección de ejercicios. Cada recuperación es diferente y depende de muchas cosas. Pero a continuación se indican períodos de tiempo típicos hasta poder reanudar diferentes actividades. Soportar peso en la rodilla al estar de pie o al caminar es posible de inmediato según se tolere, o de inmediato con un dispositivo ortopédico en caso de cirugía de reparación de menisco. Caminar sin muletas puede tomar de 2 a 7 días en el caso de meniscectomía sin complicaciones, o de 4 a 6 semanas en el caso de cirugía de reparación de menisco. Conducir, si la pierna afectada debe usarse para el acelerador y el freno o para el embrague, puede tardar de 1 a 2 semanas si ha recuperado la movilidad con dolor mínimo y no está tomando analgésicos opioides, o de 4 a 6 semanas en el caso de cirugía de reparación de menisco. La recuperación de toda la amplitud de movimiento puede tomar de 1 a 2 semanas, pero se restringe la flexión a no más de 90 grados durante las primeras 4 a 6 semanas. Reanudar el trabajo pesado o los deportes puede tomar de 4 a 6 semanas si ha recuperado la movilidad y la fuerza y la rodilla no está hinchada ni adolorida, o de 3 a 6 meses en el caso de cirugía de reparación de menisco.

¿Qué es exactamente el menisco. Se describe mejor como un pieza en forma de C de cartílago duro y gomoso. Hay un menisco medial que se sitúa en el interior de la rodilla y un menisco lateral que se sitúa en el exterior de la rodilla. El problema del menisco es que, a medida que envejecemos, el cartílago se desgasta y debilita, provocando artritis. Este cartílago más fino es más propenso a los desgarros.