¿Es posible caminar con un ligamento roto?

Una de las primeras preguntas que se plantea un deportista inmediatamente después de romperse el ligamento anterior cruzado es «¿Puedo caminar con un ligamento cruzado anterior roto. Inmediatamente después de la lesión, suele haber mucho dolor, hinchazón y pérdida de rango de movimiento. Los pacientes suelen utilizar muletas para ayudar a caminar en los días inmediatamente posteriores a la lesión del ligamento cruzado anterior. Pero, por lo general, puede caminar con un ligamento cruzado anterior roto después de los primeros días después de la lesión. De hecho, uno de los objetivos de la fisioterapia preoperatoria antes de la cirugía del LCA es restablecer su patrón normal de marcha. Con movimientos de baja tensión y hacia adelante, como caminar sin cortar, girar o cambiar de dirección, la mayoría de las veces la rodilla está lo suficientemente estable. La mayor preocupación al caminar después de una lesión del ligamento anterior cruzado podría ser en realidad segundas lesiones, como desgarros de menisco y hematomas óseos. Una vez que esté listo para caminar, siempre recomendamos comenzar despacio. Comience con caminatas cortas en superficies niveladas y evite las multitudes donde podría recibir golpes o empujones. Tenga mucho cuidado al principio con superficies resbaladizas e irregulares. Aumente gradualmente la cantidad de tiempo que pasa sin las muletas, ya que hacer demasiado y demasiado pronto puede hacer que la rodilla se le hinche y el dolor regrese.

La rotura del ligamento cruzado anterior es una lesión muy importante para la articulación de la rodilla y, hasta hace poco tiempo, tenía un mal pronóstico. Esta lesión a pesar de su dureza, puedes convivir con ella, puedes caminar, subir escaleras, incluso correr sin sufrir ningún tipo de dolor, y es el principal motivo por el que muchos pacientes no acuden al médico. Para la doctora especializada en traumatología, es habitual que los pacientes que sufren una lesión de este tipo, tras pasar el momento agudo y desaparecer la inflamación, puedan caminar, subir escaleras y trotar sin dolor. Esto es posible debido a que este ligamento no es importante para caminar, sino para la rotación y la estabilidad de la rodilla. Ya sea por un problema grande o pequeño, estar fuera de juego durante un tiempo puede ser una auténtica lucha. Sigue las indicaciones de los especialistas y no desesperes. Una de las cuestiones más importantes a la hora de recuperarte de lesiones de larga duración es el mental. Trabaja duro y cíñete al plan para conseguir que tu cuerpo llegue a su objetivo final que es la recuperación. En las primeras horas tras la lesión traumática del ligamento, se produce inflamación local y dolor. Debe prevalecer la exploración clínica sobre las pruebas complementarias, como radiografías o resonancia magnética.

¿Cómo saber si tengo un ligamento roto en la rodilla o en el tobillo Existe muchos grados de rotura, por lo que muchas lesiones más leves pueden pasar desapercibidas Generalmente el paciente sufre una torcedura, caída, luxación que se reduce de manera espontánea o no, asociado a veces a un crujido audible, deformidad, hinchazón, incapacidad para continuar la actividad que estaba realizando… En caso de que esto suceda, es imperativo acudir a un servicio de urgencias para una valoración inicial, descartar lesiones óseas e iniciar el tratamiento clásico, conocido con las siglas en inglés de PRICE La presencia o no de hematoma, Si el paciente fue capaz de continuar la actividad deportiva o caminar o por el contrario no pudo levantarse ya, etc.