¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto la electroestimulación?
A partir de la 3 o 4 semana tiene que empezar a ver los resultados, aunque es posible que se sienta Leer más
¿Dónde no usar electroestimulación?
Luna Peláez
2025-09-18 19:19:14
Respuestas
: 7
Los electroestimuladores no están recomendados para personas con marcapasos, que tienen tumores, que sufren de epilepsia, de alteraciones de la sensibilidad, etc. No se debe realizar todos los días con este tipo de entrenamiento se trabajan unos 400 músculos simultáneamente, así que no debe ser usado todos los días para prevenir lesiones. Se recomienda aplicarlo dos veces por semana. Debes saber usar y colocar los electroestimuladores, ya que cada fase de entrenamiento brinda diferentes resultados.
Nil Sánchez
2025-09-06 23:05:35
Respuestas
: 7
Aunque la electroestimulación es segura para la mayoría de las personas, existen ciertas condiciones en las que su uso podría ser contraproducente.
Presencia de Marcapasos o Desfibriladores: Los impulsos eléctricos pueden interferir con estos dispositivos.
Embarazo: No se recomienda su uso en el abdomen durante el embarazo.
Cáncer: Especialmente si la estimulación se realiza cerca del tumor.
Enfermedades Cardíacas Graves: Debe usarse con precaución en personas con enfermedades cardíacas.
Leer también
¿Cómo puede el TENS aliviar el dolor?
A alta frecuencia y baja intensidad, la aplicación de estímulos eléctricos externos de frecuencias c Leer más
Biel Montañez
2025-08-29 13:28:55
Respuestas
: 13
La electroestimulación se basa en generar una corriente eléctrica a través de unos electrodos que se encargan de activar de forma involuntaria la musculatura donde se ubican los mismos. No obstante, la utilización de la electroestimulación de forma complementaria al ejercicio parece no ser necesaria, pudiendo ser incluso peligrosa en el grueso de la población. La electroestimulación y sus riesgos Entre sus posibles riesgos y hablando de su relación con el ejercicio, como puede ser realizar una sentadilla con un traje de electroestimulación, está el hecho de generar un excesivo daño muscular sin darnos cuenta, pudiendo provocar alteraciones más severas como rabdomialosis. Debemos tener cuidado con otro tipo de herramientas como las pistolas de masaje. Se han popularizado en los últimos años y un uso excesivo también puede ser peligroso. Se relaciona con los efectos mismos negativos anteriormente descritos, pese a poder mejorar el rendimiento en el ejercicio a través de incrementos en la elongación del músculo de forma previa.