¿Alguna vez te recuperas completamente de una lesión de rodilla?

Sin cirugía, la rotura puede empeorar y provocar inmovilidad con la edad. La operación de rotura de menisco es un procedimiento bastante sencillo. Probablemente pasarán 1-2 meses antes de que el paciente pueda reanudar su actividad física normal. Un esguince de rodilla suele tardar entre 2 y 4 semanas en curarse si no requiere cirugía. Una operación estándar de rotura del LCA tarda entre 7 y 9 meses en curarse. Gran parte de este tiempo consiste en no apoyar la rodilla y descansar. El resto requiere fisioterapia. Una lesión de rodilla puede cambiar por completo su vida y requerir un largo periodo de curación. Incluso las lesiones leves pueden convertirse en graves si no se tratan.

El tratamiento de la fractura de rótula dependerá esencialmente de dos factores: si se mantiene o no la función extensora de la articulación o si alguno de los fragmentos generados por la rotura se ha desplazado fuera de su ubicación. Las fracturas de rótula no desplazadas pueden ser tratadas de forma conservadora con inmovilización de la rodilla en extensión. Si no se conserva la capacidad de extensión de la rodilla, entonces la fractura deberá ser tratada quirúrgicamente. Independientemente de que el tratamiento sea conservador o quirúrgico, la consolidación de la fractura de rótula se producirá al cabo de un periodo de entre seis y doce semanas, si bien la inmovilización de la rodilla debe reducirse al mínimo necesario con el fin de prevenir una de las complicaciones más frecuentes, como es la rigidez de la articulación. Tras el periodo de inmovilización o la cirugía suele ser necesario una fisioterapia encaminada a recuperar la movilidad completa de la rodilla, así como la musculatura.

Una vez llegas a la clínica te inundas de esa percepción positiva y de tranquilidad que te trasmite todo su equipo, porque es eso lo que son y se nota, un equipo. Mi lesión se había convertido en una merma diaria de actividades cotidianas, desde el conducir hasta el poder jugar con los niños y la desesperación era más que evidente. Tras la primeras 3 sesiones donde se me combinó EPI y Ondas de choque, a pesar del dolor del tratamiento, la mejoría fue notable. Se había reducido el dolor al tacto e incluso la movilidad iba recuperando su normalidad. Ya podíamos empezar con la recuperación a mas niveles y comenzamos en apenas un mes a fortalecer musculatura, gracias a los tratamientos de Julia y su continua motivación en apenas 2 meses ya había desaparecido el dolor, las sensaciones de movilidad eran muy buenas, incluso comencé de nuevo a correr en cinta, siempre supervisado por el gran equipo que me atendió en la clínica. Ya sólo quedaba recuperar la actividad deportiva, y es ahí donde entró Salva con la readaptación deportiva, que junto a Julia, consiguieron que en 4 meses, mi lesión de más de 2 años hubiera pasado a la historia. Un año después y tras varias revisiones, la lesión ha quedado anclada en el pasado y vuelvo a disfrutar de la vida y la familia como antes. Han sido meses de esfuerzo y altibajos pero que han merecido la pena. Quisiera agradecer a todo el equipo de la Clínica Luis Baños, desde las Auxiliares hasta su gerencia por el trato y su apoyo que dan desde el primer momento que entras por la puerta y por su continuo «positivismo», mil gracias.