¿Qué cuidados debe tener una persona con una fractura de cadera?

Después de recibir el alta por una fractura de cadera, es crucial tener en cuenta los siguientes cuidados inmediatos, especialmente para los casos de fracturas sometidas a prótesis. Se debe administrar profilaxis antibiótica, antitrombótica y antiulcerosa, además de retomar la medicación habitual. Es importante seguir una dieta rica en fibra, mantener una adecuada hidratación y asegurar una ingesta proteica importante. Se recomienda mantener reposo en cama en posición sentada para mejorar la ventilación pulmonar. Además, es importante realizar movilización activa de los miembros inferiores y utilizar medias o vendajes antitrombóticos. No se debe cruzar las piernas. Al día siguiente, se puede empezar a sentarse en un sillón adecuado y dar los primeros pasos con la asistencia de un andador bajo supervisión. La herida deberá permanecer cubierta hasta el control en consulta externa. Se debe realizar movilización frecuente utilizando un andador, lo cual ayuda a promover la recuperación y fortalecer los músculos. Además, se debe evitar cruzar las piernas para evitar ejercer presión adicional sobre la cadera y dificultar la recuperación.