¿Mi hombro volverá a ser el mismo después de la cirugía?
Marina Madrid
2025-08-14 19:26:36
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Normalmente empezará fortaleciendo los músculos del hombro en 12 semanas después de la cirugía.
Pregúntele al cirujano respecto a qué deportes y otras actividades son buenas para usted después de que se recupere.
Piense siempre respecto a cómo usar el hombro de manera segura antes de moverse o empezar una actividad.
Para proteger el nuevo hombro evite:
Actividades que exijan hacer el mismo movimiento con el hombro una y otra vez, como el levantamiento de pesas.
Actividades intermitentes o de vapuleo, como martillar.
Deportes de alto impacto, como el boxeo o fútbol.
Cualquier actividad física que requiera contorsiones o movimientos rápidos de parar y arrancar.
Probablemente no podrá manejar durante al menos 4 a 6 semanas después de la cirugía.
No debe conducir cuando esté tomando narcóticos.
El cirujano o el fisioterapeuta le dirá cuándo puede hacerlo.
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