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¿Cómo arreglar un codo que no se endereza?

José Manuel Orellana
José Manuel Orellana
2025-11-06 07:48:13
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¿Qué hacer si sufro una lesión en el codo? En primer lugar es imprescindible acudir al médico para que pueda darnos un diagnóstico y así identificar el tipo de lesión al que nos enfrentamos. Tras el diagnóstico, podremos determinar el tratamiento de rehabilitación más adecuado, en función de la causa y tipo de lesión. Pero hasta el momento en que nos atiendan los profesionales de la salud, se recomienda, como en cualquier otro proceso inflamatorio, reposo, hielo y elevación de la zona afectada. El tratamiento de las patologías de codo va a depender de la causa que la provoque y va a necesitar en primer lugar, de un diagnóstico médico que puede incluir medidas de primeros auxilios y medicación para aliviar el dolor. Podrá requerir la utilización de algún aparato ortopédico o requerir incluso cirugía. Además el tratamiento dependerá del tipo y la gravedad de la lesión, el estado de salud del paciente y su edad, entre otros factores. Los tratamientos de fisioterapia van a consistir principalmente en crioterapia, electroestimulación, programa de estiramiento pasivo de los músculos prono-supinadores, extensores y flexores de muñeca, y recomendaciones posturales. En una fase posterior del proceso, cuando haya remitido el dolor, se comenzará con el movimiento a través de ejercicios de rehabilitación de codo adecuados. Si la lesión, por su gravedad, lo requiere, podrán recomendarse otros procedimientos.