¿Está bien caminar con una rodilla fracturada?

La rótula es un hueso de forma triangular situado en la parte anterior de la rodilla y sirve como fulcro para el tendón de cuádriceps. La fractura de rótula requiere una atención inmediata, fundamentalmente por originar un dolor agudo e intenso y una incapacidad funcional de la articulación más que significativa. Los síntomas que nos pueden llevar a pensar en una fractura de rótula son: el dolor en cara anterior de rodilla, con o sin lesión cutánea, derrame articular e impotencia funcional con incapacidad para extender la rodilla, en el contexto de un traumatismo sobre la misma. Otros síntomas comunes son la inflamación de la rodilla, sentir chasquidos y una movilidad anormal. El tratamiento de la fractura de rótula dependerá esencialmente de dos factores: si se mantiene o no la función extensora de la articulación o si alguno de los fragmentos generados por la rotura se ha desplazado fuera de su ubicación. Las fracturas de rótula no desplazadas pueden ser tratadas de forma conservadora con inmovilización de la rodilla en extensión. Si no se conserva la capacidad de extensión de la rodilla, entonces la fractura deberá ser tratada quirúrgicamente. Independientemente de que el tratamiento sea conservador o quirúrgico, la consolidación de la fractura de rótula se producirá al cabo de un periodo de entre seis y doce semanas, si bien la inmovilización de la rodilla debe reducirse al mínimo necesario con el fin de prevenir una de las complicaciones más frecuentes, como es la rigidez de la articulación. Tras el periodo de inmovilización o la cirugía suele ser necesario una fisioterapia encaminada a recuperar la movilidad completa de la rodilla, así como la musculatura. Por lo tanto en el tratamiento de estas fracturas intervendrán varios especialistas, tanto el especialista en traumatología cómo los fisioterapeutas.

La respuesta a la pregunta “¿puedo volver a caminar normal después de una fractura?” es, en la mayoría de los casos, un sí rotundo. En mi experiencia como ortopedista en Bogotá, más del 90% de mis pacientes con fracturas de extremidades inferiores logran retomar sus actividades cotidianas sin limitaciones significativas. Muchos regresan incluso a actividades deportivas de alto impacto, aunque esto puede tomar más tiempo y requerir un acondicionamiento específico. El tiempo de recuperación varía ampliamente. Fracturas simples pueden permitir una marcha normal en 6 a 12 semanas, mientras que fracturas complejas pueden requerir 6 meses o más para una recuperación completa. Lo importante es no compararse con otros casos, sino enfocarse en su propio progreso. Con el tratamiento adecuado, dedicación al proceso de rehabilitación y un poco de paciencia, las posibilidades de volver a caminar normalmente son excelentes. Recuerda: una fractura no define tu futuro. Con el enfoque correcto, la mayoría de las personas no solo recuperan su capacidad de caminar, sino que a menudo desarrollan un mayor aprecio por ese gran regalo que es movernos y disfrutar la vida.

La fractura de la rótula se produce cuando el hueso pequeño y redondo que se encuentra sobre la parte delantera de la articulación de la rodilla se fractura. Algunas veces, cuando se produce una rótula fracturada, el tendón rotuliano o del cuádriceps también puede desgarrarse. Este tendón conecta el músculo grande de la parte frontal del muslo con la rodilla. Si tiene una fractura grave o si el tendón está roto, necesitará cirugía para reparar las lesiones. Siéntese con la rodilla levantada sobre el nivel del corazón por lo menos 4 veces al día. Póngase hielo en la rodilla. Elabore una compresa fría poniendo cubitos de hielo en una bolsa de plástico y envolviéndola en un trapo. Durante el primer día de la lesión, aplique la compresa fría cada hora durante 10 a 15 minutos. Después del primer día, aplique hielo en la zona cada 3 a 4 horas durante 2 o 3 días o hasta que el dolor desaparezca. Comuníquese con su proveedor si presenta: Aumento de la hinchazón Dolor intenso o creciente Cambios en el color de la piel alrededor o por debajo de la rodilla Signos de infección de la herida, como enrojecimiento, hinchazón, secreción que huele mal o fiebre.