¿Cómo es la fisioterapia de muñecas?

Los ejercicios siguientes son los adecuados realizar para la Rehabilitación de la Muñeca, tras una operación en dicha zona, a no ser que por consejo de su traumatólogo o fisioterapeuta se indique lo contario, y en lugar de conseguir un beneficio, le sea contraproducente. En primer lugar, indicaremos unos Ejercicios sin Resistencia, que nos permite recuperar el rango de movimiento de la zona intervenida. Es fundamental realizar una buena Rehabilitación de la Muñeca, tras una lesión, para que ésta pueda recuperarse completamente, pudiendo tener una movilidad completa, indolora y funcional. Los Ejercicios contra Resistencia para rehabilitacion de la muñeca serí­an como los mencionados anteriormente, pero ejecutándolos con una pesa en la mano. El némero de kilos será proporcional a la fuerza de la muñeca, aumentándolos progresivamente, a medida que la zona se vaya fortaleciendo.