¿Cuánto reposo se necesita después de una fractura de muñeca?
La fractura de muñeca de Colles es causada por una lesión fuerte en la muñeca. Esta puede presentar Leer más
¿Qué no debes hacer con una muñeca rota?
Carmen Guevara
2025-10-19 21:57:26
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: 7
Una fractura de Colles es un rompimiento en el radio cerca de la muñeca.
La fractura de Colles es una fractura común que es más frecuente en mujeres que en hombres.
Es la fractura de hueso más común en las mujeres hasta los 75 años de edad.
La fractura de muñeca de Colles es causada por una lesión fuerte en la muñeca.
Tener osteoporosis en un importante factor de riesgo para las fracturas de muñeca.
La osteoporosis hace los huesos frágiles de manera que es necesaria menos fuerza para romperlos.
En ocasiones una fractura de muñeca es la primera señal de debilitamiento de los huesos.
Marco Ledesma
2025-10-12 18:33:10
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: 9
Lo que debes hacer:
Mantén la calma: Respira profundamente y trata de relajarte.
Evita entrar en pánico, ya que esto puede empeorar la situación.
Inmoviliza la muñeca: Utiliza una férula, un trozo de cartón o incluso una revista enrollada para inmovilizar la muñeca.
Eleva la muñeca: Mantén la muñeca elevada por encima del nivel del corazón para reducir la hinchazón.
Aplica hielo: Envuelve hielo en un paño o bolsa y aplícalo en la muñeca durante 15-20 minutos cada hora para ayudar a controlar la inflamación y el dolor.
Toma un analgésico de venta libre: Si el dolor es intenso, puedes tomar un analgésico de venta libre como el paracetamol o el ibuprofeno.
Asegúrate de seguir las indicaciones del fabricante.
No ignores la lesión: Asegúrate de buscar atención médica lo antes posible, incluso si crees que la lesión no es grave.
Un diagnóstico y tratamiento adecuados son esenciales para una recuperación óptima.
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Unai Quiñónez
2025-10-04 04:40:17
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: 13
Las causas de una muñeca fracturada son las siguientes: Caídas.
Caerse sobre la mano extendida es una de las causas más frecuentes de una fractura de muñeca.
Lesiones deportivas.
Muchas fracturas de muñeca se producen durante la práctica de deportes de contacto o de deportes en los que podrías caerte sobre la mano extendida, como el esquí en línea o el snowboarding.
Accidentes en vehículos motorizados.
Los accidentes en vehículos motorizados pueden provocar la fractura de los huesos de la muñeca, a veces, en muchas partes, lo que suele requerir una reparación quirúrgica.
Participar en determinadas actividades deportivas y tener osteoporosis, la enfermedad que afina los huesos, puede aumentar las probabilidades de fracturarse una muñeca.
Los deportes de contacto y las actividades que aumentan el riesgo de caídas pueden incrementar el riesgo de fracturas en los huesos de la muñeca.
Estos son algunos ejemplos: Fútbol americano o sóccer, en especial, en césped artificial Rugby Equitación Hockey Esquí Snowboarding Patinaje en línea Saltar en una cama elástica.