¿Cómo puedo desinflamar un nervio del cuello?

Estrés: convivamos con situaciones de estrés que causan respuesta inmediata en nuestro cuerpo tensionando nuestros músculos. Esta tensión muscular provocada por el estrés deriva en dolor de cuello. El dolor de cuello provocado por estrés es uno de los dolores musculares más frecuentes. Contracturas musculares: las contracturas se producen cuando se sobrecarga el tejido muscular. En este caso el dolor de cuello será un tipo de dolor muscular. Estas contracturas son debidas a numerosas razones, entre otras una mala postura al dormir o al ver la televisión, trabajar delante del ordenador durante periodos prolongados o el estrés. Desgaste de las articulaciones: Las vértebras de la columna cervical (cuello) se mantienen unidas mediante articulaciones. Es habitual que con el paso del tiempo las articulaciones se desgasten. Si una articulación se desgasta o se mueve de su posición, puede provocar dolor de cuello. Nervios pinzados: Causados por hernias de disco o espolones óseos en las vértebras del cuello, que ejercen presión sobre los nervios causando un pinzamiento. Además del dolor de cuello, un pinzamiento de los nervios puede provocar también hormigueo y entumecimiento de brazos. Lesiones: las lesiones causadas por movimientos bruscos pueden causar daños a las estructuras del cuello. Existent multitud de lesiones que pueden causar dolor de cuello.